ボキボキ

はいっ！

暑くなったり寒くなったり、

まだ安定しないお天気ですが、

寒暖差をうまく乗り切りたいちゃっきーです(*･ω･)/

今日は雪らしきものもチラつきましたからね。

さて、

当リアライズですが、

施術に当たって、ボキボキと体を鳴らすようなことはしておりません。

明らかに関節にゆがみがある場合は、意図せずともボキっとなりますが、

基本的には筋肉の緊張をほぐして、ゆがみを元に戻す方向で施術しております。

そんな考えのちゃっきーですが、

自分でボキボキしちゃうとこが有るんです。

えぇ、手の指ですね。

これは某少年マンガの、胸に７つの傷がある男の人が、

敵と戦う前にボキボキ鳴らしているのを真似して、

無理やり鳴らし始めたのがきっかけです。

ですので、もう何十年とクセのように指を鳴らし続けているのですが、

最近、左手の中指だけボキボキできません。

鳴らそうとすると、痛くて指を押せなくないぐらいです。

関節がしっかりしてしまったのか、

逆に変になりすぎて痛くなってしまうのか、

どちらなのかはわかりません。

ですが、1本だけ鳴らないのがしっくりこなくて、

なんとか鳴るように指を押しては、痛くてとどまる次第です。

う～ん、このままそっとしておく方が良さそうなのですが、

鳴らしたいのに鳴らせないストレスを抱えるか、

いかんともしがたい事態です _(:3 」∠)_

ご覧になりましたでしょうか？

はいっ！

昨日はボクシングの世界統一戦がありましたが、

有料放送の契約をしておらず、涙目のちゃっきーです(´Д⊂)

いやぁ、すごかったみたいですね。

ゴロフキンさんと村田さんの試合なんて、

そうそう組まれないのに、

コロナで流れても延期して戦うなんて、

世界チャンピオンという難しい立場にありながら、

実現できたことに感謝ですね。

さて、試合の方は９Rにゴロフキンさんがダウンを奪い、

そのまま村田さん側からタオルが入り勝負あり。

スポーツニュースでハイライトを見ましたが、

村田さん、そうとう効いてましたね。

もう体中に力が入らないというところまで削られてしまった感じを受けました。

ゴロフキンさんの体つきを見ると、

とても村田さんの４つ年上とは思えないほど筋肉が盛り上がっていましたし、

ハードトレーニングを続けてきていることがわかりますね。

村田さんのボディブローは、オリンピックで金メダルを取ったほど、

威力もありダウンも奪えるのですが、

ゴロフキンさんは耐えきってしまいました。

長くチャンピオンとして君臨する本物のボクサーです。

試合後は、村田さんの控室に行き、

村田さんの持っていたＷＢＡのベルトを、

「これはあなたが持っていて下さい」

と、自ら手渡しするとか、

マジなんなのゴロフキン！！

素敵すぎでしょ！！！

ボクサーの鑑ですよ。

まぁ、正統派で、勝つのが当たり前の優等生ということで、

面白みがないといわれることもあるそうですが、

口だけ達者で、逃げ回って判定勝ちをするような選手より、

真向から打ち合う方が僕は好きです。

唯一の敗戦は、現在パウンドフォーパウンドの、

カネロ選手に判定負けということですが、

その判定もゴロフキンさん有利の印象が強かったみたいですね。

メキシコ人有利な判定の出やすいというラスベガス。

カネロ選手はメキシコ人。

果たして正当な判定だったのかどうか。。。

日本のボクシングファンも、

日本人ボクサーだけではなく、

ゴロフキンさんや、井上さんと再戦するドネアさんなど、

海外のボクサーにも目を向けて、

楽しまれると良いと思います。

おこめ

はいっ！

ここ何年もお米を食べない生活をしてきましたが、

そろそろお米を食べないと！と、思ってきたちゃっきーです(*･ω･)/

お弁当を買うときは食べてましたけどね。

さて、そんなお米ですけど、

なぜ食べなかったかと言いますと、

栄養の関係ですね。

お米はエネルギーにはなるけど、栄養素を考えると、

それほど体に必要なものはありません。

それで、お米でお腹いっぱいになると、

たんぱく質や鉄分・食物繊維などなど、

必要な栄養が摂れないので、

お米を食べずに必要な栄養を摂ってきたのです。

ですが、円安やロシア危機のおかげで、

なんでも高くなってしまいましたよね～ ((+_+))

それで、思ったのです。

もういい歳したおっさんだし、

それほど栄養にこだわらず、

お腹一杯になればいいのではないか？と 笑

実は炊飯器がないので、

お米は鍋を使って炊きます。

お米は古～いのがあったのを炊いてみました。

が、硬い www

水の量と給水時間を増やさないとダメみたいですね。

しばらくその辺の調整ですねー

たのんでみようと

はいっ！

すっかり春の陽気になりまして、

もはや体が暑いと感じているちゃっきーです(*･ω･)/

寒暖差が激しいですね。

さて、昨日おトイレの掃除をしていて、ふと思いました。

(';')oＯ（暑くなる前にエアコンのクリーニングしてもらおうかな？）

そう、自分でフィルターのお掃除とかはしていても、

内部の洗浄はしていませんでした。

台所のレンジフィルターでさえ、年に何度か洗うのに、

エアコンは手付かず。

これはいけない！と思い、

ネットで検索したところ、

いくつかサイト経由で業者さんに頼めるようでしたので、

さっそく予約を入れてみました。

まだ日程は決まっていないのですが、

お客様にきれいな空気でおもてなしできると思うと、

ちょっとワクワク楽しみです。

みなさんはどれくらいの周期でクリーニングしてもらっていますか？

行ってきましたよ

はいっ！

4月に入り、昨日はなんと雪が降りましたが、

今日は温かくなりましたね。

どうもこんばんは、ちゃっきーです(*･ω･)/

4月ですよ、4月...

新入学生さん、新入社員さん、期待と不安を抱えていると思いますが、

どんどんやっていって欲しいですね。

さて、こちら、何年も変わらない生活を送っているちゃっきーではありますが、

ようやく行ってきました！

えぇ、BATMANの映画です(∩´∀｀)∩

今シリーズ化されている映画では一番好きですね。

僕はダークヒーロー物が好きなのでしょうか？

前回は、BATMANと敵対するジョーカーという人物の成り立ちについての映画でした。

今回は、BATMANがいる街の、過去から続く陰謀がテーマで、

新たな悪役も登場していますね。

その悪役さん、僕的には、前作のジョーカー以上に素晴らしい演技でした。

普通の人が悪に落ちると、こうなるのではないか？

という感じがジャストフィットです。

ジョーカーの場合は、精神疾患もあり、ぶっとび過ぎと感じてしまいましたが、

今回は良きです良き！

そして3時間10分のなが～い上映時間ですが、

水分摂取を控えめにして、乗り切ることができました ww

ちなみに、おトイレタイムはどうするべきか？

と、調べたところ、

ネタバレしないでお知らせするタイミングは、

縛られた人のスマホに着信があり、手を上げた所！

と出てきました。

感覚的には、上映から1時間半～２時間の間ぐらいかと思います。

もし皆さんがこれから御覧になる場合、

おトイレタイムの参考にして下さいね w