ハッカ油

はいっ！

最近ハッカの製品について耳にすることが多くなり、
昨日ハッカ油を買ってきたちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

お仕事前にシュシュっとしておけば、
汗をかいても大丈夫かな？ 笑

さて、そんなハッカ油をシュッと首筋に吹きかけましたら、
まぁスースーしますね！

ハッカの香りで体も心も涼しくなります☺️

今日明日は30°C超えらしいので、
なんとか気分だけでも涼しくいたいものです。

そこで、少し遅いですが、
夏物衣類も買ってきました。

タンクトップとか短パンですね。
部屋着用に着回したいと思います。

あとは、夜寝苦しい時に、
僕は保冷剤を何個かタオルでくるんで、
首筋に当てて寝ています。

最初はゴツゴツしてますが、
すぐに溶けますし、
気持ちよくて寝つきも良くなります。

皆さんの夏対策はどうされてますかね？

研ぎ

はいっ！

よく行くスーパーさんで、
包丁研ぎをしてくれる出店がありましたので、
昨日頼んでみたちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

もう1年くらい前になるでしょうかね？
そのスーパーでお買い物シールを使って安く購入できた包丁。

購入当初は、シャキン！　シャキン！　という感じで、
スレンレス包丁の良さがあったのですが、
さすがに使い続けているとその感覚がなくなっていました。

で、今日使ってみたのですが、
少しだけ以前のシャキンとした感覚が戻っていました。

さすがに購入時ほどではないですけどね。

ですが、そこの研ぎ屋さん、
機械で研いでたんですよね。

某デパートの催事場で研ぎを頼むと、
研ぎ石を使って研いでくれるので、
たぶんその職人さんに頼むと、
本当に購入したばかりのような切れ味になるのかな？

次頼む時が楽しみになってきました。

ギックリさん

はいっ！

最近ギックリ持ちの方がこられる事が多くて、
僕としてもキッツイ仕事が続いているちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

うん、体力がないとギックリさんの処置はできませんのでね。

さて、そんなギックリ腰ですが、
動けないので救急車で病院へ！
なんて事が多いと思います。

病院へ行ってレントゲンを撮って、
はいギックリ腰ですね。
湿布してコルセット巻いて安静に...
で終わってしまうのでしょうけど、
僕としては早いうちに整体にかかることをおすすめします。

やはり腰が固まった状態が長時間続くと、
それだけダメージも残ってしまうと思いますので。

理由としては、
ギックリ腰の方の腰を触った時に、
聞いてなくてもこの人はギックリやったな！
というのがわかるからです。

痛みがあるので安静にするのは基本なのですが、
その状態を早く抜け出して腰のダメージを抜く方が、
後々にも好影響かと思いますので、
もしギックリ腰になって動けない方は、
お電話くださいね。

ご自宅まで出張いたしますので！

蚊

はいっ！

豪雨被災地にまた台風が行ってしまうのでは無いかと、
心配事はつきませんが、
北海道は平和ですね。

どうもこんばんは、ちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

さて、夏といえば、
子供の頃は毎年蚊に刺されてましたが、
最近はそんなこともなく、
そういえば出歩くことも無いし、
窓も開けないから家の中に蚊が入ってくることもないのか？
と、思っております。

何年か前には、デング熱とかありましたので、
やはり蚊は怖いです。

そんな蚊なのですが、
刺される人は、
皮膚の常在菌が多い人だとか。

外出時に足の裏をアルコールシートで拭き、
靴も除菌スプレーなどでケアすると、
効果てきめんらしいです。

北見の人ならハッカ油スプレーがおすすめでしょうか。
虫全般に効果ありますし、
ひんやりした香りでリフレッシュできますからね〜

一気に夏ですね

はいっ！

昨日から急激に暑くなってきて、
体が拒否反応をおこしているちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

いや、拒否反応というより現実逃避したいのかも 笑

さて、日本も40°C超えが数年レベルで観測され、
避暑地の軽井沢ももはや避暑地ではないそうですね。

昨日見た番組では釧路が夏の長期滞在地として人気が出てきているそうで、
北見市もあと5°Cくらい涼しければ...
と思うばかり。

さすがに30°Cを超えてしまうと、
本州からでも来たくはないですよね〜

ですが、暑いのも受け入れて楽しまなくちゃだめですよね。
先週はうなぎも食べ損ねたし、
庭で焼肉でもして、夏を乗り切るパワーを摂取しようかな。

皆さんも、飲む方ばかりでなく、
食べる方でも夏を満喫しましょう！

夏休みは幸せ体験

はいっ！

土日の2日間お休みをいただき、
なんとも幸せな時間を過ごしたちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

えぇ、ライブに行っていたのですが 笑

22日は梶浦さんのライブもあったのですが、
こちらには参加せず、
他の方のライブに参加してきました。

2日間とも、初めて参加したアーティストさんのライブでしたが、
やっぱりライブって良いな〜と、つくづく思わされました。

ライブに参加すると寿命が伸びるというニュースもありましたし、
心から幸せを感じられると、全てにおいてプラスになるんでしょうね〜

今年は7月にライブが集中してしまって、
おかげで来月のライブは行かないことにしてしまいました。

できれば年内にもう2〜3回ライブに行きたいですが、
行っても札幌ぐらいまでですね。

それにしても、今年はライブに行く回数が少ない！
できれば年10回は行きたいと思うので、
来年は2Daysライブを軸に考えたいと思います( ´ ▽ ` )ﾉ

いよいよ夏休みですね。

はいっ！

連日の30°Cにやられ始めてますが、
皆さん体を冷やすつつ水分補給してくださいね。

どうもこんにちは、ちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

夏が好きな人にはようやく！といった所でしょうね。
北海道の短い夏をご堪能下さい。

僕のように日光ダメ！　暑いのダメ！
な人は室内でゆったり涼みましょう 笑

そんなことですが、僕は明日・明後日と夏休みをいただきます。

2日間で半年分の休みを満喫するぞ〜 (^o^)/

リアライズよりお知らせ

整顔・整体  リアライズよりお知らせです。

7月21日（土）・22日（日）は休業日とさせていただきます。

どうぞよろしくお願いします。

今日は暑いですね

はいっ！

学校の行事などでも熱中症が多発しているようですが、
今日は北見も暑いですね。

急激な気温変化にも、エアコンや水分補給など、
体調を整えるようにお仕事もセーブ運転でご安全に！

どうもこんにちは、ちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

さてさて、先週気づいたのですが、
背中にニキビができておりました。

まぁ、月初にも千葉へ行って汗だくになり、
食べるものも体に悪そうなもの食べたりしたので、
そのせいかな？
と思いまして、薬局にお薬を買いに行きましたよ。

でも買いたい薬が売ってないんですね。
3軒周りましたが、どこにも置いてない。。。

注文するのも嫌なので、買わずに帰ってきたのですが、
ネットでポチっとするのも手ですけど、
なんとか自力で治せないか？と考えました。

そして、一つ背中ニキビの原因を思いつきました。
それはですね、ボディーソープ！

泡が肌に触れた感触が合わないんですよね。

ですが、少しお高いボディーソープなので、
もったいなくて使い続けていたのです。

とりあえず、買ったもののアルカリ性っぽくて使っていなかった石鹸があったので、
試しに使い始めました。

すると、2日ほどで、背中ニキビが小さくなっているのがわかりました。
食べ物や汗のせいかと思ったのですが、
ボディーソープが原因で間違いなさそうです。

この石鹸もアルカリ性みたいなので、
治り次第弱酸性のものを用意して、
きれいな肌をキープしたいと思います。

行ってきました舞浜〜

はいっ！

日曜日は舞浜に行って、
ディ◯ニー客でごった返す舞浜に行ってきたちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

えぇ、当然夢の国には入国していませんよ！？

はい、というわけでして、
舞浜はアンフィシアターにて開催された、
梶浦さんのライブに参加してきましたー

もう全てがすばらしく、
このライブのために生きてきた！
と言って良いぐらい3時間が短く感じられました。

今野さんバイオリンも、
梶浦さんの海の日を1日勘違いしたMCも、
自分が居るべき場所に居られた気がしています。

次の日曜22日は、中野サンプラザで追加公演があります。
参加したいのですが、残念ながら僕は参加しません。

映像化も期待したい所ですが、
最前列まで席が解放されているようなので、
カメラが入る隙間はなさそうとのこと。

せめて、シークレットゲストやセットリストなど、
僕の聴きたいと思うものがそこでだけ演奏されるのはやめていただきたいです。

僕が生き霊になってしまいますのでね 笑

リアライズよりお知らせ

整顔・整体 リアライズよりお知らせです。

7月15日（日）・16日（月・祝）は休業日となります。

17日（火）より通常営業となりますので、
何卒よろしくお願いします。

またおやすみですよ

はいっ！

テニスのウィンブルドン準決勝で、
6時間以上の試合となったことで、
最終セットもタイブレークでいんじゃね！？
と思っているちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

えぇ、僕は第3セットまでしか見ていなかったですが...

さて、そんなことで準決勝第1試合が長〜くなったことで、
第2試合が日没サスペンデッド。

ここまで勝ち上がってくると実力者同士となり、
試合時間も長くなりますよね〜

明日はサッカーW杯の決勝もありますし、
ウィンブルドンも楽しみではありますが、
僕は見れない状況です。

明日・明後日はお店もお休みにして休暇を取らせていただきます。

みなさま、良い海の日を！ﾉｼﾉｼ

決まりましたね！

はいっ！

今朝のW杯準決勝第2試合で、
僕の予想通りクロアチアが勝ち、
決勝戦はフランス対 クロアチア になりましたね！

どうもこんにちは、ちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

テニスの錦織選手は残念でしたが...

さて、そんなことで残り2試合となったW杯

圧倒的に有利なのはフランスですね。

1日前に試合をしているのでその分休めますし、
クロアチアは延長PKなど、決勝トーナメントは激闘続きで、
体力的にかなり消耗しておりますので。

フランスが20年ぶりの優勝を果たすのか？
クロアチアが耐えて初優勝をモノにするのか？

やはりフランス好きな僕としてはフランスが勝つと思うし、
勝って欲しいです 笑

3位決定戦はベルギーが勝つかな〜
イングランドは同じ予選グループでしたが、
そこでもベルギーの強さがでてましたし、
延長まで戦ったイングランドに、
中2日で戦う余力が残っているとは思えないんですよね。

それでも、見ててワクワクする試合を期待します！

準決勝ー

はいっ！

西日本豪雨災害はネットで募金をさせてもらって、
自分は自分らしくいようと、
サッカーのことで気分を高めているちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

ふるさと納税で直接ポン！

さて、そんなことで無理やり気分を上げて行こうと、
話題としてはW杯ですよやはり。

準決勝の1試合目は我らが日本や王国ブラジルを破ったベルギー対、
メッシさんを抑え込み若手の躍動も頼もしいフランスの戦い。

僕はフランスのサッカーが好きなんです。
プレーの1つ1つがおしゃれで、
かつ、全体で見るとスペクタクルを感じるんですよ。

ベルギーは僕の友人がものすごく応援していたと思いますし、
僕も日本に勝ったのだから優勝して欲しい気持ちと、
やはりフランスが好きな気持ちの板挟みになってました。

結果としてフランスが勝ったので、
これで心おきなく決勝でフランスを応援できます 笑

準決勝のもう1戦は、
クロアチア 対 イングランド ですね。

サッカー発祥の地イングランドと、
組織力のあるクロアチア。

僕の見立てではクロアチア有利なのですが、
イングランドがパワープレーに出れば、
日本対ベルギーのラスト25分のような展開になるかもです。

でも日曜でいよいよW杯も終わるんですね。
最後までしっかり見届けたいと思います。

ポテト臭

はいっ！

コーヒーミルを買ったので、
コーヒー店のマスターと話しをしました所、
「ポテト臭の確認をして下さい。」
と言われたちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

ポテト臭？？？

初めて聞いた言葉です。

なんでもコーヒー豆を挽いた際、
ポテトのような香りが強烈に出ることがあるそうで、
それがあるとコーヒーを淹れても飲めたものではないそうです。

豆の中で菌が繁殖してしまうことでそんな臭いが出るとか、
諸説あるそうですけど、
焙煎しても、見た目でも、違いは全く変わらず、
とにかく豆を挽いてみるまでわからないそうです。

ちなみにこれまでお店で挽いてもらっても、
自分で挽いても、ポテト臭を嗅いだことはありません。

もしそんな豆に出会えたら、
宝くじを買いに走りますか 笑

雨すごかったですね

はいっ！

今回の雨は相当降ったかと思いますが、
関西にいるカジウラーの方々には、
避難勧告がだされている地域の人もいるので、
かなり心配なちゃっきーです(;´Д`)

さて、そんな大雨ですけど、
川の氾濫、ダムの限界水位超え、山の斜面崩落の可能性など、
人命に関わる事態となっていますね。

関東で梅雨明けと聞いたばかりなのに、
梅雨前線が残っているので、
高気圧に挟まれたことにより、
広範囲で大雨になってしまうんですね。

すでに数名の方が川に流されたりと、
残念な事故が起こっています。

避難は勧告を出される前に、
自ら率先して避難するようにしてもらいたいです。

私たちも過信せず、避難する心と道具の準備をしておきたいものです。

ぼけぼけしてました

はいっ！

サッカーのワールドカップ、日本 VS ベルギーの試合、
録画してあとでみようと思っていたのですが、
いてもたってもいられず結局最後まで
リアルタイムで見てしまったちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

寝たの6時です...

さて、そんなことで昨日は1日ぼけぼけしておりまして、
blogの更新なんてできませんでしたが、
日曜に関東へ行って月曜には無事帰って来ましたです。

そんな遠征疲れもあってサッカーは見るつもりじゃ無かったのですが、
さすがワールドカップ！　すごく眠くて横になっても寝られませんでした。

おかげでベッドから這い出しTVをつけ、
日本が2-0とリードして時には全身が粟立つほど興奮しましたよ。

最終的には逆転負けとなりましたが、
見ていた全ての人に感動を与えてくれた試合かと思います。

今月には代表監督を決定し、
また4年後のW杯出場に向け動き出すのですね。

 次こそはベスト8進出を目標に、代表強化に全力を出して欲しいと思います。