リアライズからお知らせ

いつもお世話になっております。

整顔・整体　リアライズは
2月1日〜3日まで休業させていただきます。

何卒よろしくお願いします。

チャック

はいっ！

部屋の乾燥対策に洗濯をこまめにしているちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

放っておくと湿度がやばいです...

さて、そんなことで、
楽器は50％以上の湿度がないと割れてしまうという話を聞き、
こまめに洗濯をして、
寝具など大きいものをリビングで乾かしています。

で、小さなものはネットに入れて洗っておりますが、
ネットのチャックのつまみが取れてしまいました！

金属製なのですが、
疲労で折れた感じです。

まぁ、つまみがなくても、
直接チャックをつかんで開閉できるよね！？
と思って洗濯をしたのですが、
チャックを閉めることはできても、
開けることができません！！

どうも、ロックを引き上げながらでないと、
チャックは開かない仕組みらしいです。

つまみを引くとロックも持ち上がる構造なので、
意識していなかったんですね...

新しいネットを買ってこようかと思いましたが、
良い物を見つけました！

それは、千枚通し！
ちょうど良い太さと硬さなので、
差し込むだけでロックを解除できて、
なんなくチャックを開けられます。

これなら新しいネットを買わなくていいかな♩

積読

はいっ！

試験も終わり、
自由な時間には本を読んでいるちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

昨年末から本を読むのも我慢してましたからね！

さて、そんな読書ですが、
僕が読むのは高尚なものではなく、
ファンタジー系が多いです ← 多いと言うか95％以上ですね（笑）

中でも昨年夏に買った本を読むのをすっかり忘れていまして、
ようやく読むことができました。

その本は、僕が大学時代に出会ったもので、
続き物で14巻で終了予定！と作者さんが言っていたのですが、
最終的には16巻までとなってしまいました。

途中、出版社が変わったり、
続巻に数年かかったり、
たしか30年くらいかかって終了したんでしたかね？

アニメ化もされたり人気のある作品だと思いますが、
さすがに後半は息切れ感が否めず、
なんとも迫力にかける終わり方でした。

ですがまぁ、終わりがあれば次の作品もできるわけで、
その作者さんが新しい物語を書くのか？
他に刊行の止まっている物語の続きを書くのか？

どちらにせよ、執筆を続けていただければ！
と思います。

見返りは求めない

はいっ！

今日もずいぶん雪が降っておりますが、
業者さんが作った雪山を撤去して、
すでに筋肉痛のちゃっきーです(-_-)

剣先スコップでガシガシやりました...

さて、翌日に筋肉痛がきたので、
自分に【まだ若い】と暗示をかけておりますが、
体は動かないですね、はい。

そんな大変な思いをして雪山を崩したわけですが、
見返りなんて求めるものでもなく、
ただ交通安全のためにやっています。

昨年も書きましたが、小さい子達も道路を歩きます。
少しでも道路幅を広くして、
事故が起こらないようにしたい！
ということで除雪を頑張っています。

無事故であることは当然、
ヒヤッとすることもないのが理想ですね。

ですが、雪山を崩しておりましたら、
小学校低学年の女の子に、
「ありがとう」
って言われました！！

もう、もう！！
これだけで1シーズン頑張れますが、
こんな見返りなら毎日欲しいと思っちゃいました。

かなりの欲張りですね  笑

無責任ですか？

はいっ！

昨日は某グループの活動休止ニュースで、
夜はいっぱいいっぱいでしたね。

どうもこんばんは、ちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

リーダーさんが自分を見つめ直したいんでしょうね。
どこに行っても人目を気にしながら過ごすより、
一人の人間としていろんなことをしたい！
と思うのは自立した大人として当然かと思います。

しかも200万人もいるファンクラブメンバー全員が参加できるよう、
2年かけてライブを行うとか！

すばらしいと思います。

とある記者さんが、活動休止が無責任では？みたいな質問を投げかけてましたが、
一般的に退職は1ヶ月前に報告かと思います。
2年も期間があるのに、何が無責任なのでしょうか？

当然CMなどの契約関係も迷惑はかからないでしょう。

ちなみにですね、梶浦さんが手がけていた3人組グループがありましてね、
昨年4月に1人が事務所を退職し、
10月にもう1人退職したのですが、
事前にお知らせは一切なく、
「◯日をもって退職しました！」
という本人コメントが退職後に発信。

ラストライブなども行われず、
事務所からは、
「今後の活動は協議していきます！」
というなんとも不透明な説明だけ。

無責任ってこういうのだと思いますが、
先の記者さんはどう思ってるんでしょうかね？

大坂さんすごかったですね！！

はいっ！

昨日は全豪オープンテニス女子決勝で、
大坂なおみさんが、クビトバさんを破り、
めちゃくちゃ高まったちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

すごい！　すごすぎます！！

さ、そんな試合の方は、
若干大坂さん有利で進み、
第2セットを5-3とリード。

クビトバさんサーブの第9ゲームを0-40とし、
チャンピオンシップポイントを握りますが、
そこからまさかの逆転を許し、
第2セットをズルズルと失ってしまいました。

第3セットもクビトバさんサーブからスタートし、
簡単に第1ゲームを許しますが、
大坂さんはサーブから調子をあげてきて、
第3ゲームでクビトバさんからブレイクを奪い2-1とし、
あとはサービスゲームをキープし続け、
見事全豪優勝！
9月の全米と合わせ、四大大会2連勝となりました。

こうなると、 全仏、そしてウィンブルドンと、
年をまたいでのグランドスラム達成の期待が高まりますね。

今の女子テニス界は、男子のジョコビッチさんのような、
圧倒的な選手がおらず、誰が優勝してもおかしくない状態。

そんな中、ラインキング1位となった大坂さんが、
らしいプレーをして勝ち進んでくれたら嬉しいですね。

残念でした

はいっ！

除雪で体力が削がれているので、
お肉を食べようと焼肉屋さんに行ってきたちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

肉は正義ですね！

さて、そんな焼肉大好きマンの僕ですが、
予想が甘かったです。

えぇ、今日は土曜日、
まぁ混むのはわかりますよね。

ですので、少し早い時間に行ったのですが、
なんと、予約ですでに満席と言われ、
入店を断られてしまいました〜...

しぶしぶ第2候補のお店に向かったのですが、
駐車場はすでに満車。

ここも満席だろうと諦め、
どこに行こうか悩んだ末、
昨年チェーン店が家の近いとこにできたので、
ソコに行こうと思いました。

駐車場は結構埋まっていたのですが、
すぐに席に案内してもらえたので一安心。

お肉を注文し炭焼き七輪で食べましたよ。

まぁ、お肉とお値段が少し釣り合わないかな？
と思いましたが、最近はこんなもんなんですかね〜

次はちゃんと予約して行きたいお店に行こうと思います。
お魚の定食屋さんも！

やられたーーー

はいっ！

ようやく降雪も落ち着いて、
日常に戻ってきた感ですね。

どうもこんばんは、ちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

でもまだまだ道路が狭いので、
広げる作業は続きます...


さて、そんな大雪となってしまった昨日ですが、
やはり業者さん入りますよね〜

道路脇に山が作られてしまうので、
車2台ですれ違うのが、かなり気を使います。

そんな中、大きい通りでは、
道路の雪を脇に寄せるだけですごい量になりますよね。

すごい量だというのはわかります！
でも、交差点に盛っていくのはどうなの！？

僕は交差点は見通しがきくように、
スッキリきれいに除雪しています。

それなのに、業者さんは空きスペース発見！
がごとく、僕の身長ぐらいまで雪を盛って行きました。

そうされるのが嫌だから、
ここに雪盛るなよ！
と言わんばかりにキレイにしてるんですけどね！！

明日から雪山の解体にとりかかります。
次も同じことやられたら、
市に苦情の電話入れます！

いつになったらおやみになるの！？

はいっ！

今朝は久しぶりに雪が積もったな〜
という感覚で除雪しましたが、
午後からは、
「もう勘弁して〜」となっているちゃっきーです （ ｉ _ ｉ ）

えぇ、仕事にもなりませんよこれじゃ...

さて、みなさん大丈夫でしょうか？
昨日見た天気予報ではそろそろ止むはずなのですが、
これから明日もずっと30％の確率で降り続けるんですかね？

かなり大粒な雪で軽いですが、
量がすごいことになるので、
大変ですよね。

腰を痛めないよう、
除雪の際はくれぐれもご注意ください。

雪が落ち着いたら当店で癒してくださいね。

えっ！？

はいっ！

昨日お風呂に入ったら、
BARTHの炭酸は全く残ってなくて、
しょんぼりだったちゃっきーです(´･_･`)

2日間は保つというふれこみだったのに...


さて、そんな体調管理も適当なことになっておりますが、
なんせ健康には栄養のある食べ物も必要ですよね。

でも自分で作ると偏ってしまうので、
そんな時はやはり外食が楽チンです。

しかし、長年愛されてきたお店、
昨年で閉店したのを知りませんでした...

そう、先日試験を受けに工業高校まで行ったのですが、
その途中、カルネさんでなにやら張り紙がありました。

行く時は反対車線なので読み取れませんでしたが、
試験後に気になって、駐車場に入って張り紙を見ると、
「本日で閉店します。」
と書かれておりました。

知らなかったのですが、12月25日に閉店予定で、
広告を出されていたのですね。
しかし、実際は12月7日をもって閉店したとか？

11月には大戸屋さんも閉店し、
そしてカルネさんもとなると、
それなりの人数が入れるお店がなくなってきましたね。

気軽に行ける定食屋さんがあればいいな〜
と思います。

野付牛公園の上の方に、
お魚の定食を出してくれるお店があるそうなのですが、
まだ行ってないので、
次外食する時はぜひそこに行ってみたいです。

BARTH

はいっ！

出生のBirthではなく、
お風呂のBathにrがついてるんですよ。

どうもこんばんは、ちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

一体何を言ってんだコイツ...ですね （汗

さて、そんなBARTHでございますが、
実は入浴剤のことです。

年明けくらいに情報が入りまして、
驚くほど疲れが取れる！
というふれこみだったのです。

重曹とクエン酸が入っているそうなのですが、
市販の物とは違い、
美容効果がある特別品らしいです。

自分で市販品を適当に調合してできるわけではないんですね！！

そんなBARTH、ようやく入手できまして、
昨日お風呂にぽちゃんとしてみました。

湯船につかると、微細な泡が体を包んでくれますね。
お湯の温度は40℃以下にしないと、
泡が壊れちゃうみたいなので、
少しぬるめのお湯でゆっくり15分の入浴が良いらしいです。

それでまぁ、効果の方なんですけど、
あまりわかりません！　笑

ですが、1日でどうなるってわけでも無いと思うので、
今日・明日と入浴してどうなるかですね〜

またか！？

はいっ！

昨日は食卓テーブルなどを除菌できる液の、
詰め替えパックを買いに行ったのですが、
帰宅してから、ひょっとして...？
となったちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

また買わなくて良い物を買ったかもです （汗

さて、そんなアルコール除菌のクリーナーですが、
ティッシュにプシュッとしてテーブルを拭くわけですけど、
これってもしかして、
普通に消毒用アルコールでいんじゃね！？
となりました。

そう、昨夏、清涼用として買ってきた、
ハッカ油と消毒用エタノール・精製水が、
冷蔵庫に残ったまま。

肌に付くと荒れてしまうので、
使用を止めていましたからね。

ハッカ油はハンカチにでもスプレーすればいいですけど、
エタノールと精製水は、冷蔵庫の中で邪魔者になってます。

エタノールをどれぐらい薄めていいのかわかりませんが、
消毒用としてすでに80％ぐらいなので、
薄めすぎは除菌効果がなくなりますよね。

ちょっと調べて調合したいと思います。

試験受けてきました

はいっ！

昨年から取り組んでいた、
なんでも良いから国家資格を取ろう！
チャレンジで、今日は試験だったちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

いやぁ、大学生の時ぐらい勉強しましたよ。

さて、そんな試験ですが、
昨年合格した危険物取扱者の品目が異なるものを3つ受けました。

危険物は大まかに6類に分かれていて、
1類．酸化性個体
2類．可燃性個体
3類．自然発火性及び禁水性物品
4類．引火性液体
5類．自己反応性物品
6類．酸化性液体
となります。

昨年は4類に合格したので、
今回は1類・3類・5類を受験。

1・3・4・5類を取得すると、
危険物取扱者の最上位資格である、
甲種の受験資格が得られるんですね。

受けた感触としては、
3つ共合格ラインには入ったと思います。
（これで落ちてたらシャレにならないですが...)

とりあえず今回の3つが無事合格できて、
甲種の資格が欲しくなったら、
その時に考えようとは思いますが、
しばらくは危険物取扱者より、
違う資格を何か勉強したいですね。

2月2日は

はいっ！

2月2日に行われるフェスに参加するのですが、
本日から発券可能なチケットに、
【公演名や座席が記載されないチケットが出る】
ということで、
発券を見合わせているちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

どうやら一時発券を停止し、
22日から発券再開するようです。

さて、そんなチケットですが、
100％何も記載されない物が発券されるわけではなく、
一部の人は公演名・座席も記載されてるみたいです。

どうも、記載されてる人のチケットは、
アリーナ席みたいなんですよね。

それから判断すると、記載の無いチケットは、
もしや1階席や2階席なのかな...？
という憶測です。

記載の無いチケットでビックリさせられ、
席はどうやらステージから遠い可能性...
というダブルパンチをもらってしまった人、
御愁傷様です。

今回発券した人は、22日にもう一度発券できるみたいですが、
コンビニで発券手数料（216円/枚）がまた取られるのか？
とか、まだまだ不安は拭えないようですね。

ちょっと好奇心で、
白紙が出るか、アリーナ席が記載されて出るか、
今日発券してみようかな？　笑

買いすぎ

はいっ！

買い物をするといろんな所でポイントが溜まりますが、
有効期限をもっと長くして欲しいと願うちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

すぐに失効になってしまって、
高額な商品との交換ができないんですよね！！

さて、そんなお買い物は、こまごましている僕ですが、
お風呂掃除の洗剤がなくなってきたので、
詰め替えパックを買いに行きました所、
洗浄力アップで香りも付いた新商品がありました！

最近はシャンプーとかも香りを気にしてましたし、
お風呂の洗剤も良い香りだと嬉しいかと、
その新商品を購入することに。

で、家に戻って袋から商品を出していると、
いつも使っているお風呂用洗剤の詰め替えパックも入ってました。

実は先に買い物カゴに入れていたのですが、
新商品の方と交換で棚に戻したつもりだったのですけどね...

うーん、お風呂洗いまくります！！

うーん...

はいっ！

昨日はパソコンに張り付いてハチマキさんを応援しておりましたが、
2Rに3度のダウンを奪われ負けてしまったのが、
あまりにも切ないちゃっきーです(´･_･`)

1年半ぶりくらいに試合の姿を見たんですけどね...

さて、そんな試合ですが、
1Rは10-9でハチマキさん優勢でした。

2Rも押しているように見えましたが、
互いの距離が近づき、
離れようとした所にハイキックをヒットされダウン。

なんとか立ち上がるも、
その後2度パンチによるダウンを喫してKO負けです。

僕としては最初のハイキックのダウンシーンが、
それ程効くようなものには見えませんでした。

ですが、ロープの間に体が入り、
あわや場外へ落ちそうになる姿を見て、
あれれ？？
と思ったぐらいです。

2回目のダウンも、強いパンチを受けた印象はありません。

試合後のハチマキさん自身が、こう言っていたのですが、
「打たれ弱くなっている」

そう、僕もそれを感じました。

以前はタフネスさを発揮して、
多少ヒットされても前へ前へと前進し、
ショートパンチや肘を当てていた印象。

それが今はすぐにダウンしてしまう。

打たれ弱くなる。
そんなこともあるのかもしれませんね。

ハチマキさんがまだリングに上がるのか、
趣味として続けるのか、
どちらを選択するのかはわかりませんが、
梶浦さんのライブ会場で会った時は、
ねぎらいの言葉をかけたいと思います。

ハチマキさん

はいっ！

今日は夢を諦めない男、
キックボクサー・ハチマキさんの試合があり、
楽しみにしているちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

昨年は夏に復帰して負け、
冬に中国の試合で1ラウンドKO負けして、
まだ万全ではないと思いますが、
期待しかしていません。

そんなハチマキさん、
改名したんです。

これまでは単に【ハチマキ】だったのですが、
本名を入れて
【北川''ハチマキ''和裕】
となっています。

心機一転、自分の可能性を全て出し切って、
勝利を手にして欲しいです。

もし気になる方がいらっしゃいましたら、
ここからご覧ください。
https://www.pscp.tv/w/1ZkKzkEnEjWGv

気持ちを飛ばしていただけたら嬉しいです。

やりましたよ

はいっ！

昨日は酢大豆作りをしましたが、
大豆なんて初めて煮るので、
給水してあんなに膨れるとは思ってなかったちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

倍くらいの大きさになってましたよ...

さて、そんな大豆を煮て1日酢に漬け込みました。
ハチミツも入れた方が良いという情報を得て、
ハチミツも入れておきましたよ。

晩御飯にその酢大豆を食べましたが、
それほど酢っぱくなく、
味気ない豆をただ食べたって感じですね 笑

リンゴ酢で作ったり、
黒豆・黒酢で作ったりするのも有りみたいなので、
次は味的においしいと思える酢大豆ができたらと思います。
（小分けに冷凍した大豆が1ヶ月分以上あります）

それと、晩御飯後にやっているオイルプリング。
これも年末から継続しています。

体調の変化は実感できませんが、
舌の白いのが無くなってきたのは、
見た目でわかりますね。

舌が白いのは悪玉菌らしいので、
悪玉菌が減っているのであれば、
口腔内に免疫を回さず、
他の所に回せますから、
恐らく健康に寄与できているのではないでしょうか？

ココナッツオイルの塊を口の中で融かすのは、
まだ気持ち悪いですけどね...

忘れてしまいました

はいっ！

昨日は大豆と酢を買ってきたのに、
寝る前に水にさらすのを忘れてしまい、
これから煮始めるちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

しょうがないですね...

さて、そんな忘れん坊な僕ですが、
2月1日〜3日まで東京に行ってきます。

もちろん梶浦さんが出演されるイベントに参加する為ですが、
イベントは2日に開催なんですね。

1日は夕方東京に着いて、
それからはフリーに考えていたのですが、
特に面白そうなイベントもなければ、
友達の所にでも遊びに行こうかな！？と考えていました。

が、お客様の娘さんが出演されるイベントが
ちょうど1日の夜にあるらしく、
それに参加しようと思います。

そのイベントは渋谷で行われるのですが、
羽田に着いてから渋谷への移動も、
おおよそ1時間くらいかかると思われ、
はて、正確には何時に羽田着だったかな？
と、頭の中では忘れてしまってました。

先程確認しましたが、
開場まで結構ギリギリのようです。

冬なので飛行機が遅れたら開演もどうなるかというところ。

1日のホテルもまだ予約してなかったし、
行程を考えてみまーす。

売られてませんね

はいっ！

先日体に良いと聞いた酢大豆ですが、
出来合いのものが売られておらず、
大豆と酢を買ってきたちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

できればプロの方が作ったものを初めに食べたかった...

さて、そんなことでしょうがなく買ってきた大豆と酢。
僕は酢が苦手なので、
かんたん酢という、すでに5倍ほどに薄められた酢を買いました。

これで大豆を煮た後に1晩漬け込めばいいんですね！

ですが、大豆も一晩水にさらしてから煮るようですし、
今日作ることはできません。

明日朝から煮出して、
明後日には食べられるでしょうか？

果たして、僕が食べられるものができるのかどうか？
かなり不安です （−＿−；）

ピアノ

はいっ！

昨日はTVの番組でピアノの演奏をされるものがあり、
じっくり見させてもらったちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

皆さんすばらしかったです。

さて、そんなピアノ演奏。
僕はエレクトーン教室に1年通いましたが、
左手が全くダメで諦めました。
と、以前書いた通りです。

ですから、きちんと弾ける人は尊敬ですね〜
できるまで練習してきた証ですもの。

僕の好きな作曲家である梶浦さん、澤野さん、
やはりピアノ弾けますもんねー
そうじゃなきゃ曲なんて書けないですよねー

ですが、プロじゃなくても弾ける人はすごいです。
深夜に放送されていたのですが、
マルタ島の空港にピアノが設置されていて、
空港利用者さんが誰でも弾いていいんですって。

空港ですから、まさかこんな人が！？
みたいな人までピアノを弾くわけですけど、
子供からお年を召したかたまで、
まぁ弾ける人は弾けるんですねぇ。

気になったのがですね、
50歳くらいの方が10年前からピアノを習い始めたっていうんです。

大人になってからの趣味でピアノ。
うーん、贅沢です。

僕もピアノ習って、バイオリンと両方弾けるようになったら、
さぞかし楽しい人生になりそうですが、
こればっかりはナントモ...

なんでも洗濯

はいっ！

先日ココアの付いた白ズボンは、
洗濯石鹸でゴシゴシして落としたちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

落ちて良かった😌

さて、そんなお洗濯事情なのですが、
夏用の肌掛け布団をクリーニングに出していなかったのを思い出し、
どうしようか悩んだあげく、
洗濯機に放り込んで洗ってみました！

注意書きにはドライクリーニングか、
表面の拭き取り程度。
と書かれていたのですけど、
洗濯機でも良いでしょ？
という軽い気持ちで。

まぁ、やはりですね、
中の羽毛とか、寄ってしまいました〜 笑

干した後に、寄りを均等にできないかと、
布団をバサバサ振ってみましたが、
それほど効果はありませんね。

まぁ、夏は暑いし、隙間があっても大丈夫！
と信じます(=ﾟωﾟ)

そして今、除雪の時に着ているジャンバーと、
手袋も洗濯機に入れて回してます。

撥水性とか大丈夫かな？（汗）

I beg you

はいっ！

昨日は梶浦さんとAimerさんがタッグを組んだ第2段CD、

I beg you が発売され、

ものすごい聞き込んでいたちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

すごい曲をまた作られましたよ本当に...

さて、そんなI beg you は、

劇場版 Fate/stay night Heaven's feel の

第2章のテーマソングとなっております。

思い返すと、一昨年の10月にFate 第1章が公開され、

そこで梶浦さんとAimerさんは初めて手を組んだわけですが、

あまりも衝撃的すぎて、1日中聞いていたものです。

そして第2段の今回、前作以上に衝撃がありすぎて、

もう、どう解釈すればいいのかわかならいほどです。

当然劇場でFate 第2章を観れば、

その意味はわかってくるとは思いますが、

今週土曜日公開にもかかわらず、

北見では上映されませんので、

いつ観ることができるのかお預け状態ですよ。

僕は20日に試験が控えているので、

片道2時間半かけて、旭川か釧路まで観に行くのも、

時間的に厳しいです。

それまでは、YouTubeで公開されたミュージックビデオを観て、

我慢していようと思います。

気になった方は、ぜひコチラをご覧くださいね。

https://www.youtube.com/watch?v=pCC6qbAnX00

とうとう出なくなったそうです

はいっ！

今朝も雪かきの時に、
にゃんこの足跡を発見して、
なんとなくニヤっとしてしまったちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

お姿を見てみたいですね。

さて、本日いらっしゃいましたお客様より、
当店のホームページが検索しても出てこない！
と教えていただきました。

もう5年くらい更新かけられてないですからね。
検索ワードも除外されてしまったのでしょうか？

もうネット上であげられるとしたらこのblogだけなので、
少し検索に引っかかりそうなワードを載せさせてください（笑）

整顔・整体 リアライズは、北見市の一軒家で営む整体のお店です。

整顔による、小顔・アンチエイジング・左右対称化・肌の活性化など、
整体では、コリによる痛み痺れ・うつ・むくみ（巡りアップ）
　　　　　・顎関節調整・骨盤調整・O脚・足裏ツボ・眼精疲労
　　　　　・ドライヘッドマッサージ・胸郭出口症候群・ストレートネックなど
お客様の症状に合った施術をしています。

単なるリラクゼーションとは違い、
お一人お一人に異なるアプローチで施術をいたしますので、
施術後の体がスッキリしているのを実感していただけます。

最近では、スマホ使用による眼精疲労や首・頭の痛みを訴える方が多く、
ドライヘッドマッサージによる施術に人気があります。

また、道内では当店だけの整顔による若返りも、
エステサロンとは違う効果にお喜びの声をいただいております。

冬は体が縮こまってしまうので、
当店でほぐされてがいかがでしょう。


こんな所で良いですかね？
このblogからお店に辿りついてもらいたいです 笑笑

100万円

はいっ！

朝ココアを作っていたら、
スプーンを手で引っ掛けてしまい、
白いズボンにココアがついてしまったちゃっきーです 

洗濯しましたが、落ちてません...


さて、某アパレルサイトの社長さんが、
SNSで100万円を100名の方にプレゼント！
という企画を発表し、
リツイート世界記録を樹立ということで、
社員さんにはお小遣い付きハワイ旅行とか、
数名を連れて月旅行を計画したり、
なんともスケールの大きい方ですね。

僕も先の企画に乗ってみましたが、
当選の連絡は来ませんでした。

当たった100名の人は、
どんなことに遣ったのか、
ぜひ発表して欲しいですね〜

僕だったら100万円で、
北見市が盛り上がるようなイベントをしたいですかね〜

100万円じゃ足りないかもですけど...

食べ物つながりで

はいっ！

今朝雪かきをしに外に出ると、
にゃんこの足跡があって、
どこかで休めて食事もできているのか心配なちゃっきーです (´･_･`)

僕はうさぎ好きの猫アレルギーですが、 猫も好きです。

さて、 昨日は初の食べ物について書きましたが、
お客様から耳寄りな情報を聞きました。

酢大豆が体にいいみたい。

先日、健康診断結果について書いたように、
僕は年齢なりの健康体ですが、
20代と比べ腎臓の数値が落ちています。

ごぼう茶とか、どくだみ茶とか、
色々試していたのですが、どれも効果は感じられず、
今はたんぱく質を摂ることを重点に置いています。

しかし、この度聞いた酢大豆は、
腎臓に良い食べ物らしく、
糖尿病患者さんにもおすすめだとか！

確かに大豆からたんぱく質が摂れますので、
毎朝のグラノーラは大豆入りのを食べています。

ですが、僕は酢の物が苦手なので、
生酢ぐらいしか食べません。

でも、腎臓の機能向上につながるのなら、
食べてみようと思います。

お客様は自前でお作りになられているそうですが、
スーパーで出来合いのを買ってきますね (^ ^)

経験しなければわからない

はいっ！

何事も経験が一番だと思っておりますが、
聞くだけで嫌になることもありますよね。

どうもこんばんは、ちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

怖い話しが苦手です...

さて、経験と言いましても、
僕が主に題材としているのは食べることですよね 笑

そんな食べ物のことなのですが、
先日移転オープンしたワッフルをいただいて、
やはり、いつまでもお店があると思ってはダメだと、
今日はワッフル屋さんが移転する前に、
パラボさんの地下で向かい合っていた、
カーリングストーン型おやきのお店に行きました。

プレーンはもちろん、あんこやクリームなど、
種類は豊富にあります。

とりあえず、プレーン・クリーム・生キャラメルの3種を買いました。

プレーンはですね、えぇ、
そのまま食べても別においしくもなんとも無いです。
メイプルシロップぐらいはかけて食べた方がいいでしょう。

クリームは特に特筆するものもなく、
最後に生キャラメル。

これはおいしかった。
上面をサックリと焼き上げ、
中の生キャラメルもチョコのような味わいとなめらかさがあって、
さすが一番人気です。（店員さんにそうおすすめされました）

とにかくこれで、【食べた】という経験値がつきました。
食べなければ評価もできないですけど、
食べたのでなんとでも言えます 笑

1個40円くらいなので、買いやすいお値段ですが、
当然1個は小さいので、何個もお買い上げになりますよね。

16個からおまとめ価格になるみたいなので、
数人集まるティータイムのお供に良いのではないでしょうか？

まだ痛いんです

はいっ！

先日階段から落ちた所が痛いのですが、
2ヶ月くらい前にやった捻挫がまだ痛むちゃっきーです(´･_･`)

痛いのばっかりです...

さて、そんな痛い足首の捻挫なのですが、
昨日あまりにも治らない気がして、
自分で揉んでみました。

やはり硬さに異常があり、
ゴリゴリ感 が違いましたね。

やった直後は腫れたりしなかったので、
骨や靭帯の損傷は軽微だったと思うのですが、
放置しすぎましたね〜

やはり早め早めのリハビリが必要です。

今日はだいぶ足首が軽くなってきたので、
続けて揉んでいこうと思います。

ちなみに、階段から落ちて擦りむいた所は、
ちょっと化膿してて、
こちらは痛みが引くのが、まだかかりそうです...

バウムクーヘンが食べたい

はいっ！

今日はお買い物に出かけたのですが、
人が多くてサッサと踵を返したちゃっきーです( ´ ▽ ` )ﾉ

人混みは避けたいのです...

さて、そんなお買い物ですが、
年末年始の食べ物をほぼ食べ尽くしたので、
食材の調達でした。

ですが、何も買わずに帰ってきたので、
今晩は何を食べようか検討中。

パスタかカレー（レトルト）でしょうかね〜 笑

ただですね、ご飯の食材ではありませんが、
柳◯さんのバウムクーヘンを買いたくて、
そこだけ寄ってきましたよ。

残念ながら完売とのことで買えませんでしたけどね。
代わりに、カステラを買ってきたので、
晩御飯はカステラでもいいかな？
とも思い始めています 笑

食生活がズボラになってしまいますが、
年末年始食べ過ぎには、ちょうどいい戻し具合になるかもですね。

格付けチェーック！

はいっ！

先ほど階段を降りていたら、
足が滑って5段くらい落ちましたちゃっきーです(´･_･`)

新年早々に悪運を使い果たせたら良いのですが...

さて、元日は毎年楽しみにしている芸能人格付けチェック。
今年も楽しませていただきました。

ワイン・四重奏・食材・オーケストラ・盆栽・牛肉
でしたね。

テイスティングの方は見てるだけですが、
四重奏・オーケストラ・盆栽は予想できました。

僕は四重奏は演奏開始10秒でAと判断。
オーケストラはAの途中で無いと判断しB。
盆栽は迷いましたが、
緑が生き生きとしていたのでAと思いました。

結果は、3つとも正解！
まぐれでも嬉しい結果でしたよ (*^^*)

そして、気になるのが全問正解チームですね。
GACKTさんとYOSHIKIさん。

このチームは今年も全問正解！
番組最後に盆栽はYOSHIKIさんが正解するも、
GACKTさんの予想は外れていたということで、
来年の盆栽予想が楽しみになりましたね 笑

そして、このチームが食べたおやつは特定班がいて、
すぐさま通販のサーバーがダウンとか。

昨年は銀座のおかき屋さんが、
今年もクッキーが同じことになるとは、
インフルエンサーとはこのことですね。

さて、皆さんは見て、そして正解できましたでしょうか？

新しいこと始めました

はいっ！

年越しに遊びに来た姪っ子達が帰ってしまい、
早くも寂しさを感じているちゃっきーです (´･_･`)

かわいい子達なのでなおさらです...

さて、新年早々からですが、
新しいことを始めました。

健康促進の一環として、
マウスプリングを取り入れましたー

はい、何のことかわからない方もいらっしゃいますね？

マウスプリングとは、
口内の悪玉菌を排除し、
体調を整えることが目的です。

舌が白くなるのは菌が原因で、
口臭などの原因と言われていますからね。

さらに、菌が口内の傷などから体内に入ると、
体が弱っている時には体調不良を起こします。

そんな菌を撃退するのがマウスプリングですが、
やり方は簡単！

ココナッツオイルもしくはゴマ油を少し口に含み、
10〜15分クチュクチュするだけ。

オイルが唾液と混ざることで、
善玉菌は残し、悪玉菌だけを絡め取ることができるみたいです。

口内洗浄液だと善玉菌まで殺菌してしまうので、
良くないみたいですね。

そんなマウスプリングですが、
やり方は簡単でも、実践は難しいです。
なんせ、油を口に直接入れるので、
かなり気持ち悪いです。

しかも、10分以上クチュクチュやってるのは、
そうとうツライ作業となります。

また、シンクや洗面台に流すと、オイルが排水管で固まるので、
袋に吐き出してからゴミ袋に捨てなければいけません。

僕はココナッツオイルを買ってきて2日間やりましたが、
まだ全然慣れません。

2週間〜1ヶ月くらいで効果が出るようなので、
買ってきたオイルがあるうちは、
毎日続けようと思います。

あけましておめでとうございます

はいっ！

2019年1月1日を迎えました。

元日はやけに、今年は◯◯だ！
と、気合いが入りますが、
自分のできることを精一杯やっていきたいと思います。

そして、皆様が健康で幸せな一年を過ごせますように。

また一年、どうぞよろしくお願いします。