事前に

はいっ！

先日うどんを食べに行こうとしたら、
夜は開店しておらず、
残念な気持ちになったちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

よく調べてから行かなくちゃですね...

さて、某LCC航空を利用した車椅子ご使用の方が、
タラップを地力で昇ったというのが話題になりました。

LCCですからね、高価な機材を使わないぶん、価格を安くです。

どうもその方、ご友人複数と旅行に行って、
その帰りの便でこうなったそうですが、
行きの時はご友人が車椅子ごと持ち上げて、
タラップを昇り降りしたそうです。

ですが、帰りの時は「危険なので車椅子ごと持ち上げてはダメ」
と言われたみたい。

僕としては、帰りの時の方が正しいと思います。
風だって吹いてるだろうし、
地震なんてきたら危ないですから。

車椅子のかたは、最初に「航空会社に、車椅子での乗車はできません」
と断られたことに対して、「車椅子の人でも乗車する権利をくれ」
と言ってるみたいですが、
この話しを聞いた人はLCCの対応が悪いと言ってるみたいです。

僕としては車椅子の方がわざわざLCC使うのもどうかと思うし、
事前に車椅子を利用している場合どうなるのかを確認しないのもどうかと...

どうしても乗りたければ、ご友人に左右両方から肩を貸してもらって、
タラップを昇り降りすれば良かったのかと思いますけどね。

なんにせよ、事前確認の大切さがわかる出来事でした。

奉納ライブですって

はいっ！

先日東京に行った際、
空港から市内へバスの乗って帰って来たのですが、
バスカードをポケットに入れたままにしていたため、
洗濯物の中からバスカードが見付かったちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

これ磁気とかに影響なく、まだ使えるんでしょうか？

さて、先日国内のライブツアーが終了し、
海外やイベントのライブが控えているKalafinaさん。

日光東照宮と興福寺にて、
奉納公演を行うことが発表されました！

こちらはあまり電子機器を使わず、
マイクとスピーカー程度かと思われるStringsライブですね。

ピアノと弦カルテットによる、
厳かなライブになるでしょう。

歴史秘話ヒストリアで使われている楽曲とか、
かなり映えるのではないでしょうか！？

僕は行かないつもりですが、
もし観光予定のある方はチェックしてみてはいかがでしょう？

寒いですよねー

はいっ！

今週で6月も終わるというのに、
最高気温は15℃くらいで、最低気温は1桁とか、
雨も続くし一体どうなってんだ〜！？
な、ちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

もううんざりですよね。

でも、暑い日差しが出ると、
悪態をついてしまうのが人間ですけどね (笑

さて、そんな気温の上がらない今日この頃ですが、
お店の方では暖房をつけています。

僕は汗だくになるかもですが、
寝ているお客様がちょっと冷える...
なんて、なってはいけないことなので。

こうした時の為に、電池式の灯油ストーブを買ったので、
活躍の場ができて良かったです。

７月に入ればさすがにお役御免でしょうから、
タンクから灯油を抜いて、
お掃除しなくちゃですね。

最近痩せ気味なんです

はいっ！

あまり体重の変化がないのに、
ベスト体重から2Kg程落ちて下げ止まりなちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

なんとか元に戻りたいので、
僕の好きなバウムクーヘンの三◯六やカステラを買ったり、
お菓子屋さんで甘いものを買ってきてはいるのですが、
全然戻る気配がありません。

で、どうしてかな〜？
と思って考えると、
3時のおやつをソコソコ食べると、
夜はお腹が減っているのに、
胸がいっぱいになっていて、
晩ご飯を抜くことになるからだと思いました！

夜9時を過ぎたら、寝る時にお腹が重いので、
もうご飯なんて食べたくないですし、
かといって胸一杯なのにご飯を食べてもおいしくない。

結局、おやつを食べずにご飯をしっかり食べる事が、
食生活として正しいことだと改めて思いました。

ちなみに僕がベスト体重だと思っているのは、
BMIでいうところの20でした。

BMIの標準は22でしたっけ？
そうなると、あと5Kgくらい体重を増やさないといけないのですが、
5Kg増えたら体が重く感じてしまいそう。。。

まぁ、少しずつでも体重を戻したいですね。

旅立たれたのですね

はいっ！

今朝からザワザワしていたのですが、
昼前に発表があり、
会見も行われて、後はゆっくりして欲しいと思うちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

昨晩の出来事でまだまだ心の整理なんてできないですよね。

どこからか情報が漏れてしまい、
何をどう言っていこうかなど、
全然まとまらないままの会見だったと思います。

非常につらそうでしたが、
短いながらも結婚してからの人生は、
とても明るく幸せなものだったと感じさせられましたね。

人はひとりで居る時は寂しくなり、
一緒にいると息苦しくなるものです。

ですが、もし、一緒にいて笑いかけてくれる人がいるなら、
自分も相手に全てを委ね・心を開放して優しく接していきたいですね。

思い出を胸に、お子さん達との人生にも幸せが続きますように。

睡眠負債

はいっ！

少し気になっていたTV番組の睡眠負債特集。
けっこうな話題になっておりますが、
ご覧になられた方はいらっしゃいますか？

どうもこんにちは、ちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ


さて、僕は見ていないので何ともなのですが、
睡眠負債は、1日に少しずつでも睡眠時間が短くなれば、
それが蓄積されて、体の不調に繋がる！
と、いうことですね。

睡眠不足は、
ホルモンバランスや自律神経が乱れ、
脳の機能低下などは当然かと思ってましたが、
糖尿病の発症率まで高くなるとか Σ(ﾟДﾟ;)

1日6~7時間の睡眠でも、
人によっては睡眠不足となり、
睡眠負債が蓄積されるそうですね。

夜の10時から午前2時までの4時間に、
どれだけグッスリ眠れているか！？
が大事かと思います。

僕も最近、就寝が少し遅くなりつつあるので、
バサッと寝る日を作ろうと思います。

行って来ました

はいっ！

日・月と、お休みをいただきまして、
東京に行って来たちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

1泊2日でしたが、パンダちゃんは見て来れませんでした...

さて、そんな東京ですけれど、
はいライブです w


今回は、以前紹介したBOOM BOOM SATELLITESのラストライブ。
昨年、ボーカルの川島さんが脳腫瘍で亡くなり、
録音された音声を使って、最後のライブをするというのが今回のライブです。

一昨年のライブは川島さんの手術のためにキャンセルした経緯があるので、
最後にファンの為にと開催してくれたのです。

僕はこれまでBBSのライブには参加した事はなかったのですが、
これが最後かと思うと、いてもたってもいられず、
チケットをゲットして行って来たしだいです。

あいにく強い雨が降る夜でしたが、
全国から2千人が集まり、
BBSの音楽を心に刻み付けたと思います。

デビューした時には川島さんの脳腫瘍がすでに発症し、
完治させる為には脳の機能に影響のある部分まで切除が必要で、
音楽を取るか？命を取るか？で音楽を選択した川島さん。

そして、それをトコトン支え続けた中野さん。

お二人の20年に、魂に触れる事ができて本当に良かったです。

お店からのお知らせになります。

整顔・整体 リアライズより、
６月の休業日のお知らせです。

19日（日）・19日 （月）・22日（木）
以上の3日となりますので、
どうぞご理解の程よろしくお願いします。

イェッタイガー

はいっ！

共謀罪を含む改正組織犯罪処罰法が制定され、
まだまだ改正しなきゃいけないことが、
山積みだと思うちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

そもそも、テロを防ぐためには、
携帯の音声やSNSのやりとりを傍受しなければ無理と言いながら、
今回の法案はそこまで盛り込んでないですしね。

何をもって東京オリンピックでのテロ対策とするのか...

さて、そんな法案も委員会を飛ばして可決されたのですが、
国会周辺ではデモが盛んに行われていましたね。

マイクを持ってラップのように抗議しておりました。

ところで、毎年夏になると、
アニソン主体の「アニサマ」というイベントがあるのですが、
今年から観客に対しいろいろと制約ができました。

改造した光り物禁止
モッシュ・ダイブ・担ぎ上げなど周りに迷惑のかかる行為の禁止
mix・コールの禁止
などなど

で、mixと言うのがですね、
曲がサビに入る直前の空白に、
「イェッタイガー」など、語呂や言い易さなどを考えた掛け声のことなんですが、
このイェッタイガーは、観客からすると、
誰とも知らない人の声を聞きに来たわけでもなく、
歌い手さんからも「サビに向けての集中を邪魔される」
という全くもって迷惑でしかない掛け声なんです。

こうしたmixのコールは、主に地下アイドルのライブ現場で、
観客も少なく、盛り上がりにも欠けるため、
観客側が盛り上げようと生まれた経緯があります。

しかし、大きな舞台でファンも大勢居るアーティストさんだと、
そんなことしなくても盛り上がってますし、
先に述べたように迷惑でしかありません。

ですが、こうしたmix・コールをしたい人は、
それをするのがライブに行く意味だ！
と言っております。

そこで思いました。

こうした人達は、ライブではなく国会前に行って、
思う存分mixしてくればいいんじゃないかと！

デモ隊の中に入り、一緒になってデモをすれば、
一晩で何百回とコールできるはずです。

こうすればライブ側に迷惑はかからないばかりか、
デモ隊からすれば大きな声が加わって勢いがつくはずです。

う〜ん、一石二鳥な思いつきなんですけど、
迷惑オタクさんはこんなこと思わないでしょうね （笑）

また行って来ました

はいっ！

昨日は新しい店舗になったというお店に、
2度目の訪問をしてきたちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

今日の為にお供えものを用意したかったのです。

なので、少し日持ちのするお菓子を購入したのですが、
どうしても生系のものも欲しくなり、
注文してからクリームを入れてくれるコロネも買ってしまいました w

当然サクサクを味わうには、
帰宅してすぐに食べなければなりません。

ですが、せっかくなので、
ラップを巻いて一晩お供えしました。

で、それをお昼にいただいたのですが、
やっぱりパイ生地がしなしなになっていて、
持ち上げるとくたびれて千切れてしまうぐらいでした w

やっぱり、おいしいものはおいしいうちにいただくのが正解ですよね。
でも、たまには正解ばかりじゃなく、
気持ちが優先することも大事かと。

暑かったお話し

はいっ！

今日は突然のカミナリからの雨に、
気温があがらず暖房のお世話になってばかりのちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

寝る前くらいに一焚きって感じですね。

さて、そんなことで夜は肌寒い今日この頃ですが、
湿度も高いので布団乾燥機のお世話にもなりますよね。

湿気を含んだお布団を、カラッとサラッと乾かしてくれます。

先週の雨＆気温も低かった日に、
お風呂から上がるとヒヤッとしたものですから、
思い立って乾燥機を使いました。

1時間くらいかけたので、
お布団はサッパリして温かく気持ち良いのですが、
なんせお布団に入った直後でそれだったものですから、
しばらくすると暑苦しくなって、
なかなか寝付けませんでした ww

しかも、ウォーターベッドなので、
マットの水もちょっと温度が高くなってしまい、
逃げ場が無い状態 (；´Д｀)

乾燥機はお昼のうちにかけるのがいいですね。

千切り

はいっ！

緑黄色野菜を食べなきゃと、
サラダはレタス・ピーマン・ニンジンが基本の
ちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

この他においしそうな野菜があれば盛ります！
トマトとか玉葱とかetc...

さて、そんなサラダですけど、
レタスは手で千切ってます。

ピーマンは簡単に切れます。

ニンジンは...
千切りが面倒ですよね。

時間はかかるし、まな板にも色素が付いちゃうし、
それで千切りミキサーが欲しい！と、
以前blogで書いたかと思います。

ですが、先日TVCMで、
金のおろし器でニンジンの千切りを作っているシーンがあり、
あんなのでできるんだ！！
と思ったしだいです。
（「しりしり器」っていうんですね）

それで、家にも同じのないかな〜と探したところ、
小さめながらちゃんとありました！

早速使ってみたのですが、
サクサクとニンジンがスライスされ、
手早く千切りができました。

ですが、穴が小さいのか、かなり細い仕上がり(´ε｀；)
できれば食感も少し残したいので、
もっと太くできるヤツを買おうかな〜と思います。

バウムクーヘン

はいっ！

贅沢なおやつはバウムクーヘンだと自負しているちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

前々から新作のバウムクーヘンが発売されるたびに、
購入しては食べていますからね！！

それでですね、今回食べたのは、
日本一とも噂される治一郎さんのバウムクーヘンです。

見た目的に、かなり黄色味があるので、
使っている卵の量が多いのだと思いますね。

フォークを刺すと、
やわらかい生地がふんわりと包み込むように入っていきます。

食感はもちろんふわっとしていて、
バウムクーヘンはスカスカしてて食べづらい！
と思っている方は、
衝撃的だと思います。

僕としては、バウムクーヘンというより、
おいしい卵焼きを食べているという味わいでしたよ。

小麦の味より卵のやさしさが溢れた逸品でした！

寒いですね...

はいっ！

昨日は日中は暖かかったのに、
夜の雨から肌寒くなり、
今日は気温も低いままだったので、
暖房のお世話になっているちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

いや〜、お客様にも「暖房入れますよね」
と、お話ししましたよ w

さて、先日楽器熱が高まりメンテナンス用品をポチッたのですが、
今日いくつか届いたので、
早速楽器をかわいがってあげました。

指で触る部分をオイルで拭き上げるのですが、
まぁ汚い汚い！ (笑）

拭いたクロスが黒くなりましたよ。
今までティッシュとかで拭いてはいたのですが、
どうやらティッシュはダメだったようで、
やはり推奨される方法でやらないといけないのですね。

楽器は木製なので乾燥や湿気に弱いものです。
オイルで表面に膜を張る事で、湿度の影響も抑えられるとのことで、
最低でも季節毎にはメンテナンスして行こうと思います。

天気悪いですよね

はいっ！

昨日は暑〜い感じでしたが、
今日はちょうどいいくらいで、
今は雨と、、、
なんだか体に悪そうな天候にうんざりなちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

さて、今日は朝から高速道路ですごい事故がありましたね。

反対車線から飛んで来る自動車。
避ける間もなく衝突するバス...

自動車の運転手さんはお亡くなりになったそうですが、
バスの乗員乗客は怪我で済んだということが、
せめてもの救いですね。


疲れが溜まってしまうと、
このように思わぬ事態に陥ることがあるので、
早め早めに当店で癒されて下さいね。

楽器熱が高まってきました

はいっ！

しばらく楽器を触っていなかったのですが、
また楽器熱が高まっているちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

ライブや新曲の情報があると簡単に高まります(笑)

さて、そんなことで楽器を引っ張りだしてきたのですが、
今張っていた弦は、保存状態が悪かったせいで、
最初から錆びておりました。

なんせ買ってから1年以上も放置していたので...

弦は芯はナイロンとかガットを使っているのですが、
それに金属を巻き付けて強度を増しているのです。

なので、特に夏場など湿度の高い時に放置すると、
錆ついてしまうのですね。

今回弦を3セット買いましたので、
恐らく3セット目はまた1年後に開封すると思われます。

なので、弦の保存用に、
密封できる容器と除湿剤を買ってきました。

これなら錆の心配もなく、長期保存できると思います。

また、張った弦もすぐに錆び始めるので、
弦用のオイルも買うことにしました。

オイル皮膜が錆を防いでくれるのですね。

これで長期間良い音を保てると思います ← うまい人なら w

逮捕者でましたね

はいっ！

ライブチケットの転売で、
初の逮捕者が出た！と言う事で、
もうこんな愚かなことをする人がいなくなるぐらい、
見せしめの為にもガッツリやってもらいたいちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

電子チケットなので、
自分のスマホを購入者に渡し、
代わりに免許証などを預かってたとか！！

数年で数千万円も転売したそうで、
まぎれもない常習犯！

自分で行く気なんてサラサラなかったヤツでしょうね。

転売の利益による税金も払ってないだろうし、
懲役と罰金で破滅するぐらいやっても良いと思います。

それぐらい公序良俗に反する行為ですからね。

でもまだまだこんな事をやってる人間はたくさんいます。

今までそんなヤツらから購入していた人も、
警察にどんどん情報提供して、
これまでの代償をしっかり払ってもらいましょう！

映画を観て来ました

はいっ！

昨日はレイトショーを観に行って、
ちょっと涙ぐんで来たちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

観たのは、X-MENシリーズのローガンという作品。

ヒュー・ジャックマンさん主演ですね。

アダマンチウムという高硬度になる液体を注入され、
硬い爪を出し、怪我をしてもすぐに治癒する不死身のミュータント。

しかしながら年月が経ち、
不死身の肉体を提供していたはずのアダマンチウムが、
逆に毒となってローガンの体を蝕んでいきます。

そんな時、25年ぶりにミュータントが誕生し、
その子どもとの出逢いがローガンにどう影響して行くのか。


あまりX-MENの知識がないかたが、
初見でこの映画を観る事はお勧めできませんね。

観たいかたは、過去作品をご覧になった上で観ると良いでしょう。

うん、夏だ！

はいっ！

今日はやはり気温も上がり、
真夏でもこれぐらいの気温だったら最高なのにー！！
と思っているちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

来月以降の気温が気になりますね w

さて、今日お買い物に行きましたところ、
夏向けでさわやかそうなお菓子が並んでて、
思わず買ってしまいました (*'ヮ'*)

毎年新しいお菓子が出て、新しい味との出逢いは、
嬉しいものです。

カールのようになくなるものもありますが...

最近はハッ◯ーターンのえだ豆味にハマってまして、
そのせいか、えだ豆系のお菓子も良く買うようになりました。

歳と共に好みも変わると思いますが、
皆さんの嗜好はいかがですか？

戻ってきましたね。

はいっ！

昨日は寒かったけれど、
今日は過ごしやすく、
明日は暑いとのことで、
気温が戻ってきてホッとしているちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

あまり寒いと農作物の影響もありますからね。

ただ、昨日と明日の気温差が20℃程になってしまうので、
急激な気温変化に体が辛くなるかもしれません。

こまめに水分補給と、
長時間の運動や、座りっぱなしを避け、
適度に体を動かして調子を整えて下さいね。

卵

はいっ！

最近TKG熱がぶり返してきて、
TKGふりかけご飯三昧なちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

ふりかけは、かつおかわさびですね (*'-'*)

さて、卵って1パック10個も買うと、
なかなか消費期限内には食べられません。

なので、TKGにして食べるとはかどるのですが、
毎日お米を食べたいわけではないので、
やはりキビシい...

そんな時は、だし巻き卵を作ろうと、
昨日はやってみたわけです。

昆布とかつお節を使ってだしを作り、
溶き卵と合わせて焼くのですが、
うまくいきませんでした。

何と言うか、スクランブルエッグ状態に(；´Д｀)

油が薄いのか、だしが多いのか、
とにかく卵がくっ付いてしまい、
結局ボロボロになってしまうのです。

味は同じなのでいいのですが、
見た目的においしそうではないので、
改善したいです。

ちょっとショックなことを聞きまして

はいっ！

今日は午前中にショッキングなことを聞き、
モヤッとする一日だったちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

う〜ん、しょうがないと割り切るしかないのですが...

さて、今日の運動会はどうだったのでしょうか？

シトシト降り続く雨に悩まされたと思うので、
全てのプログラムはできなかったかもですね。

来週には中間テストもあるそうなので、
運動会の残りが延期となれば、
生徒さんはショックでしょうね〜

とりあえず、お疲れ様＆テスト頑張れ！
と、声を掛けてあげて下さい (笑)

中学校の運動会ですね

はいっ！

明日は中学校で運動会があると聞き、
お天気がどうかな〜と気をもんでいるちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

ずっと雨なので、敷物を敷いても、
土の冷気が伝わって来そうです ( ´д｀;)

まぁ、そうは言ってもぱらぱら程度の雨であれば決行なんでしょうけどね。

最近は後方であればテントを張っても良いそうですね。
ワンタッチで広がるテントもありますし、
中にアルミ断熱材や毛布を持ち込んで、
あったまりながら見て欲しいです。

お父さん達は、明日は6時から場所取り合戦のようで、
朝の体がまだ寝ている状態での全力疾走には、
十分ご注意下さい！

アマニ

はいっ！

暑さが一瞬にしてなくなり、
今日はお風呂にしっかり入ろうと思っているちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

夕方から雨が降ってきて、さらに気温が低くなりましたね...


さて、先日ここで書いたと思いますが、
アマニオイルを買ってきたでございますよ。

オメガ3ということで、
青魚の油分と同じで脳に良いとされるオイルです。

食べ方は、スプーン1杯をそのまま飲んでも良し！
サラダやヨーグルトにかけても良し！
とのことで、僕はトマトにかけて食べました。

それほど香り・味を感じませんでしたので、
トマトの風味を邪魔することなく摂取できましたよ (*'-'*)

これで僕も、天の才になれますかね (笑