はいっ！
今日は黒カレイをさばいて
お刺身にして食べましたちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ
カレイは焼いても煮付けても良いですが、
最近はお刺身が一番しっくりきます。
さて、そんなお刺身に舌鼓を打ったわけですが、
最近は回転寿司で変わったことがあるそうですね。
なんと、お寿司のネタだけを食べて、
シャリを残す女性が増えているそうです Σ(ﾟДﾟ;)
ご飯を減らして糖質制限の為と言う事らしいです。
あ〜、だったら回転寿司屋さん行かずに、
居酒屋さん行ってお刺身頼めばいいじゃん！！
って思うのですが...
イマドキの方はとにかく体重を気にするそうですね。
50Kgあるとデブと言って、40Kg代をキープするそうです。
身長とか骨密度とか、人によって違いますし、
なにより栄養が偏るので、
お肌や髪、骨にも悪影響でるでしょうね。
それにしても一体、なんの為にそんなことまでして
ダイエットするのでしょうか？
全く理解できまません。
健康美こそが一番ステキなのに！
