はいっ！
4週間で開脚ができるようになる本を借りてきたちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ
さぁ、どんなすごい事が書いてあるのかドキドキです！
ページをめくると、
少しお年を召した方がバッチリ開脚をしてる写真が載っています。
これは期待できるか！？
何だか余計なことがつらつらと書かれておりますが、
ストレッチ方法を読んで行きます。
どれどれ ﾌﾑﾌﾑ(＠Д＠-)
はぁっ！？
えーとですね、
やることは、毎日のストレッチが２つ
1週間毎にやるのが４つ
の計６つ。
しかも、それほどビックリするようなやりかたでもなく、
あぁ、普通にやるより少し効くね (´･ω･`))
程度のことでした。
そしてなにより驚きなのが、
ベターっと開脚ができる！と書いているのに、
お尻を着けて床に座り、足を横に開いて前屈をした際、
肘が床に着けば開脚できたことにします！との事。
僕、もうこれぐらいできるんですよね。。。
何だか期待した分ガッカリしています。
こうなったら、この本に書かれていない、
自分のやり方でベターっと開脚してやろうと思いました。
