戻ってきましたね。

はいっ！

昨日は寒かったけれど、
今日は過ごしやすく、
明日は暑いとのことで、
気温が戻ってきてホッとしているちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ

あまり寒いと農作物の影響もありますからね。

ただ、昨日と明日の気温差が20℃程になってしまうので、
急激な気温変化に体が辛くなるかもしれません。

こまめに水分補給と、
長時間の運動や、座りっぱなしを避け、
適度に体を動かして調子を整えて下さいね。