はいっ！
蒸し暑い日が続いておりますが、
寝具だったり水分補給だったり、
過ごしやすい生活をしていますでしょうか？
こんにちはちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ
就寝中に扇風機を回すと、
体の水分持って行かれますので、
風が直接当たらないようにすることと、
タイマーがあればタイマーで消すようにして下さいね。
そんな寝苦しい日もありながら、
僕はまた夜にジョギングしてきましたよ。
汗でヌルヌルになりますので、
そんな時はアカスリしたくなります。
実は土曜日、札幌に行った際、
とーきゅー◯んずさんでアカスリを買ってきたのです。
タオルタイプのやつなので、
背中もバッチリできそうです。
先日ぼっこ手袋タイプのアカスリをしたばかりなので、
来週明けぐらいに使ってみようと思います ww
