はいっ！
3月いっぱいまでヨーグルトの特売だったのを忘れ、
4月1日に買いに行ったら売ってなかったちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ
渋々違う種類の買いましたけどね。。。
さて、最近の当店にご来店のお客様の傾向として、
姿勢の悪さから体の不調を訴える方が増えている気がします。
姿勢の乱れは原因がいくつかありますが、
多いのが座った時の姿勢ですね。
冬は寒いので、帰宅したら座りっぱなしみたいになっていませんか？
人は30分以上同じ姿勢でいるとその姿勢で固まって来てしまいます。
なので、1時間のTV番組などを見ていても、
CMが入ったらとにかく立ってみるとか、
姿勢を変える事が必要なんですね。
そして、家の間取りや配置の関係で、
TVを正面から見る事ができず、
首や体を横に向けている場合、
これが特にキケンです。
体を捻っていると、神経が圧迫され、
痛みを伴って来ますからね。
捻った体で固まる前に、当店でしっかりほぐしましょうね。
