はいっ！
昨日はケーキを食べたかったのですが、
今日は肉が食べたいちゃっきーです (´･ω･`)ﾉ
ケーキはまぁ食べなくても我慢できますが、
肉はダメですね (∀｀*ゞ)
体が肉を欲しているのがわかる男です！！
（ホントか！？って www）
ちなみにスペイン語で雌牛のことをバカ（vaca）というそうです。
そしてスペイン語でアホ（ajo）はニンニクです （なんの話しだっ）
最近母の食事に合わせる事が多く、
たんぱく質が少なく、炭水化物が過剰になっています。
（夏には冷やし中華と白米だけの晩ご飯とかありました）
僕の場合仕事柄体力を使うので、
筋肉が必要になります。
そして、たんぱく質の中でも牛肉が筋肉に良いと言われています。
（納豆でも良いのですが、しっかりしたおかずとしてね）
母は牛肉を食べない人なので、
例えば母が作るハンバーグは豚肉１００％の挽肉を使用し、
アゴが鍛えられそうな程の噛みごたえ．．．
なので、今日は牛肉１００％のハンバーグを作ろうと思いスーパーに行きました。
スーパーのお肉コーナーに行くと、
牛豚合挽や豚１００％の挽肉ばかりで、
牛１００％の挽肉はありません。。。
店員さんに牛１００％の挽肉を作れるか尋ねたところ、
事前に要望があれば作れるが、今日はできないと・・・
ブロックのお肉も良さそうなのがなかったのですが、
牛ヒレ肉がパックで売っていました。
ハンバーグにするよりそのまま焼いて食べた方が良さそうな感じです (￣¬￣) ｼﾞｭﾙ…
ちょっとお高くなってしまいましたが、
そのヒレ肉を買ってきちゃいましたヽ(°▽、°)ﾉ
今日はミディアムレアくらいでいただこうと思いま〜す (ﾉ`･ω･´)ﾉ
