人気・実力ともに日本のトップの投手ですよね。
驚いたのが体重が１００Kgになったということ。
身長が１９６cmと高いのでそこそこ体重もあるだろうと思っていましたが、
１００Kgとは思いませんでした。
表層の筋肉はもちろんですが、体幹の筋肉もしっかり鍛えられているんでしょう。
体脂肪率も５％とかそれぐらいなのでは！？
ちなみに、ちゃっきーのパーソナルデータは
身長 １８４cm
体重 ６７Kg
体脂肪率 １５％
ここ数年サッカーをしていないので、体重はあまり変化していませんが、体脂肪率が上がってきています。
筋肉は脂肪よりも単位体積当りの重量が重いので、体重が変わらなくても体脂肪率が上がっているということは、体が前後左右に大きくなっているんでしょうね（アハハハ・・・）
最近メタボリックシンドロームなる言葉が定着していますが、肥満指数BMIで25以上の人を肥満とされています。
ではダルビッシュ投手は？
１００Kg ÷（１．９６m ×１．９６m）＝２６．２１５
となり肥満ということになりますね。
ちゃっきーは
６７Kg ÷（１．８４m ×１．８４m）＝１９．７９
で普通
はたしてダルビッシュ投手は肥満でしょうか？
僕は知人からはやせてる方だと言われます。
このようにBMIの数値だけで肥満かどうかは一概には判断できかねると思います。
人によっては骨太で骨密度が高い人もおり、骨の重量割合が高いこともあります。
健康管理に気をつけるのであれば、バランスの良い食事と適度な運動を心掛けて下さい。
体脂肪率やBMIなどの数値ばかり気にする必要はありませんよ。
ちなみに低体重のBMIは１８．５未満だそうです。
これはよっぽど痩せ過ぎな気がします。
モデルさんだってここまで痩せてたら、健康的に美しいとは言えないですよ。
